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さばとれんこんの南蛮漬け

鶏ごぼうきび砂糖煮

豚のきび砂糖焼きなめこおろし

豚バラとトマトの冷やしめん

20分
625kcal

香港風チャーシュー(蜜汁叉焼)

45分
1344kcal

トマトのカップサラダ

30分

温野菜のガドガドサラダ

20分
235kcal

ピーマンのくたくた煮

20分
85kcal

ベトナム風厚揚げの肉詰め（厚揚げの肉詰めトマト煮込み）

25分
246kcal

サラダチキンのマリネ

20分
144kcal

プルコギライスバーガー

30分
422kcal

豚しゃぶとピーマンの辛子和え

オクラ のビール衣揚げ　みょうが味噌添え

トマトとしらすのちらし寿司

翡翠なすの利久あん

きゅうりのピリ辛そぼろ炒め

照り焼きミートボール

豆腐の彩り甘酢あんかけ

20分
170kcal

エスニックちらし寿司

30分
442kcal

カリフラワーと大豆ミートのパワーサラダ（ライスサラダ風）

30分
311kcal

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