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たこ、白菜、りんご　甘酢漬け

りんごマリネのピンチョス

15分
189kcal

ラムレーズンとヨーグルトのジェラート

30分
217kcal

かじきのソテー　オクラおろし

ピーマン肉詰め　赤パプリカソース

えびのフリット エスニック風

15分
270kcal

フルーツスムージー

10分
164kcal

えびとグレープフルーツのマリネ

20分
124kcal

れんこんと帆立のマリネ

手羽先としめじの唐揚げ

さつま芋のあめ炊き

ベリーのショートケーキ

120分
297kcal

まるごとみかん大福

30分
174kcal

果実酒（ライム）

かじきの一口春巻き２つのソースで

牛乳豆腐いちごソース

まぐろと春菊の磯辺巻き

柿とほうれん草の白和え

豚ごぼう柿のみそ炒め

トマトと海老のレモン煮

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