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カヤジャム風クリームでいただくココナッツ寒天

15分
193kcal

カレー肉じゃが

菜の花と金時人参の胡麻和え

鶏むね肉と新玉ねぎソテー

チョコレートの蒸しケーキ きなこクリーム

海老と菜の花のかき揚げ丼

春キャベツチキンナゲット

竹の子とこんにゃくの煮しめ

春にんじんソテー ツナソース

いろいろ根菜の和風ポタージュ

海老そぼろと海老芋の炊き込みご飯とみそ汁

きび砂糖梅酒

2色の串団子-みたらし・黒ごま-

20分
みたらし137kcal/黒ごま92kcal

大根の和風キーマカレー

春菊とりんごの白和え

鶏と白菜のけんちん汁

ぶりのねぎ油焼き

きび砂糖みそ蒸しパン

甘辛牛肉と合わせナムルの和風ビビンパ

30分
603kcal

ラーメンサラダ(ラーサラ)

25分
328kcal

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