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ぶりの塩昆布タルタル 大根添え

鶏くずうちのれんこん蒸し

焼きさばと里芋、ごぼうの炊き込みご飯

ラムレーズンキューブポテト

50分
68kcal

たっぷりきのこの和風パスタ

20分
422kcal

厚揚げと肉みそのチーズグリル

30分
409kcal

クリームたっぷり生シフォン

60分
300kcal

ふんわり卵のスパイシーオムライス

20分
680kcal

牛ごぼうと焼き野菜のごまドレッシングサラダ

30分
417kcal

さつま芋とカマンベールチーズのスイートサラダ

30分
256kcal

かじきまぐろの黒酢あんかけ

30分
462kcal

レーズンバターサンド

60分
484kcal

ほうじ茶プリンパフェ

30分
318kcal

台湾風スパイシーから揚げ

30分
347kcal

生ハムとクリームチーズのハートブレッド

120分
300kcal

スウィートトマトの冷製パスタ

30分
332kcal

鶏むね肉の治部煮風

かぼちゃとさつま芋の甘だれがらめ

秋鮭ときの子の酒蒸し

焼かぶと海老の炊き込み御飯

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