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春キャベツとしらすのからしあえ

  • 調理時間

    15分

  • カロリー

    105kcal

  • 分量

    4人分

  • カロリーは、1人分の値です。

このレシピに使われている商品

フロストシュガー 300g

材料

キャベツ
300g
しらす干し
40g
A
フロストシュガー
40g
ねりごま(白)
大さじ1
大さじ2
練りからし
小さじ2
小さじ1
いりごま(白)
小さじ1

作り方

1
キャベツは3cmのざく切りにする。鍋に湯を沸かし、キャベツをさっとゆでて水気をきる。
2
Aは合わせる。①としらすをあえる。
3
器に盛り、ごまを散らす。

MEMO

ひとくちメモ

やわらかい春キャベツのピリ辛あえもの。
からしが苦手な人でもおいしくいただける一品です。

※あえてから時間をおくとキャベツの水分が出てしまうので、食べる直前にあえましょう。

※辛味が苦手な方は、練りからしの分量を調節してください。

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