材料
- 鶏むね肉
- 2枚(約500g)
- A
- 水
- カップ4(800ml)
- しょうが
- 5g
- ねぎ(青い部分)
- 2本
- 塩
- 小さじ1
- 酒
- 大さじ2
- ねぎ(白い部分)
- 約15cm
- 香菜
- 適量
- ピーナッツ
- 20g
- <四川風ピリ辛ソース>
- 花椒(ホール)
- 小さじ2(2g)
- しょうが
- 20g
- にんにく
- 5g
- きび砂糖
- 大さじ2
- しょうゆ
- 大さじ2
- 黒酢
- 大さじ3
- ごま油
- 大さじ1/2
- ラー油
- 小さじ1
- 鶏のゆで汁
- 大さじ1強
作り方
- 1
- 鶏肉は室温にもどしておく。
鍋にAと鶏肉を入れ、中火にかける。沸騰したらアクをとり、1分ゆでて火を止める。
ふたをしてそのまま30分おき余熱で火を通す。(その後ゆで汁につけたまま冷ますとよりしっとり仕上がります) - 2
- ねぎ(白い部分)はせん切り、香菜はざく切り、ピーナッツは粗くくだく。
- 3
- 花椒は包丁の腹でつぶしてから刻む(あればすり鉢ですりつぶしても)。
しょうがはみじん切り、にんにくはすりおろし、ピリ辛ソースの材料をすべて混ぜ合わせる。 - 4
- 鶏肉を食べやすい大きさに切り、ねぎ、香菜とともに盛りつける。
ソースをたっぷりかけ、ピーナッツを散らす。
ひとくちメモ
ホワジャオをしっかりめに効かせたピリリとした辛味に、きび砂糖がよく合います。