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たことかぶの緑酢あえ

62kcal

じゃが芋とみつばのハリハリ

鶏唐揚げ　おくらと豆腐のタルタルソース

豚ごぼう柿のみそ炒め

鶏つくね冬野菜鍋

きゅうりとささみの辛み和え

鰆と玉ねぎのみそ煮

いかにんじん炊き込みご飯

じゃがいも揚げまんじゅう 塩辛バターソース

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