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さつまいものＱＱボール(さつまいもドーナツ

: 30分

: 42kcal

かんたん水キムチ風

: 25分

: 46kcal

たことかぶの緑酢あえ

: 62kcal

ラムレーズンキューブポテト

: 50分

: 68kcal

クレソンと柿のヨーグルト白和え

: 20分

: 83kcal

かぶとセロリのレモンマリネ

: 15分

: 100kcal

いもようかん

: 104kcal

焼きねぎの薬膳マリネ

: 10分

: 105kcal

いかと里芋の煮物

: 112kcal

りんごのコンポート　鍋焼き風

: 25分

: 119kcal

鶏だんごの具沢山きのこ汁

: 20分

: 124kcal

さつまいもとにんじんのレモン煮

: 20分

: 129kacl

さつまいものスフレ

: 133kcal

マンハッタンクラムチャウダー

: 25分

: 133kcal

蒸しなすとささみのピーナッツあえ

: 20分

: 138kcal

いちじくとナッツのシナモンスティック

: 15分

: 143kcal

豆腐りんごババロア

: 20分

: 147kcal

栗とマッシュルームのポタージュ

: 148kcal

レンジでおやつ！かぼちゃプリン

: 30分

: 154kcal

ピーナツみそ

: 157kcal

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ジャンル	和食中華・エスニック洋食
種別	主菜副菜スイーツ・ドリンクパン麺ごはん汁物・スープ軽食・おつまみ
食材	ナッツ類肉魚介野菜きのこ卵・乳製品豆・豆腐果物
季節	春夏秋冬通年
商品	上白糖グラニュ糖三温糖中ザラ糖白ザラ糖きび砂糖プレミアムきび砂糖宮古島ふんわりさとうきび糖沖縄・奄美のきびオリゴクルルのおいしいオリゴ糖フロストシュガー粉糖氷砂糖果糖加工黒糖南国育ちの黒砂糖ささっと！砂糖